Apple-feta-salaatti kana-, pekoni- ja pähkinöillä sekä balsamisella vinaigrette-tuoksulla - Mynutritionalpal.com

Apple-feta-salaattia, kanaa, pekonia ja pähkinöitä sekä balsamisia vinaigrettejä

Muistatko minun uuden suosikkiesi lasinsalaatin, jonka lähetin muutama viikko sitten? No, en ole voinut lopettaa ajattelemista. Rakastan salaattia, joten päätin tehdä sen pääruokaan (eikä pelkästään puolelle), joten vaihdoin hieman. Kuinka käännät salaatin tärkeimpään ruokaan? Lisää proteiini, joten kävin kanaa ja pekonia tietenkin. Vaihdoin myös omenien salaattia päärynöitä ja lisäsin Feta-juustoa parmesaanin juuston sijasta. Feta paria täydellisesti pekonilla ja omenoilla (kokeile tätä ja näet mitä tarkoitan).

Tämä on erittäin herkullinen salaatti, joka on täydellinen kiireisille yöpymisille. Panin paistettua kanaa (voit seurata reseptin linkkiä nähdäksesi miten), keitin pekonia mikroaaltouunissa (teen vain tällä tavalla kiireessä, mutta se toimii hienosti) ja paisti pähkinät ateria, joten tämä ateria oli valmis 30 minuutissa (ja suurin osa siitä 30 minuuttia oli aika kana kana kokata). Yksinkertainen balsamic vinaigrette jopa kokoontuu perinpohjaisesti yhden minuutin ajan, kiitos sen keittiön sekoitin, jota en voinut elää ilman.

Mielestäni olisin enemmän kuin mielellään tämän salaatin päivälliselle joka ikinen päivä :). Se on yksinkertaisesti herkullista! Nauttia!

Muista merkitä Mynutritionalpal.com-uutiskirjeeseen saadaksesi uusia recipe-ilmoituksia postilaatikostasi!

Seuraa Mynutritionalpal.com Facebookissa. | Instagram | Pinterest | Twitter kaikki uusimmat päivitykset, reseptit ja sisältö.

Tulosta

Kana Apple Bacon Walnut Salad Balsamic Vinaigrette kanssa

Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu.

Saanto: Noin 4 annosta

ainekset

Salaatti

  • 1 3/4 lbs keitettyjä kanan rintoja, kuivatut kaistaleiksi * (noin 3 kananrintaa)
  • 8 viipaletta pekonia, kypsennetty ja kuutioitu
  • 3 keskisuuria omenaa, viipaloitu
  • 3/4 kuppia hienonnettua, paahdettua tai sokeroitua saksanpähkinää
  • 7 – 9 oz kevätyhdistelmää ja pinaattisalaattia
  • 6 oz murettua fetaa
  • 1/2 cup kuivattuja karpaloita

Balsamic Vinaigrette

  • 1/2 kuppi ekstra-neitsytoliiviöljyä
  • 3 1/2 rkl balsamiviinietikkaa
  • 1 1/2 rkl hunajaa
  • 2 tl dijon sinappi
  • 2 rkl hienonnettua ripaa
  • Maitoa suolaa ja tuoretta maapalloa

Ohjeet

  1. Sekoita kaikki salaattien ainesosat yksittäisiin salaattikulhoihin tai ylilevyihin. Tarjoa balsamic vinaigrette.
  2. Balsamic vinaigrette:
  3. Lisää oliiviöljy, balsamiviinietikka, hunaja, dijon-sinappi ja hienoksi kuorittua makupaloa tehosekoittimeen. Mausta suolalla ja pippurilla maistelemaan ja sekoittamalla seos, kunnes emulgoidaan ja paksuuntuu hieman. Säilytä jääkaapissa ilmatiiviissä säiliössä.
  4. * Keiton kana tykkää tästä resepti Kitchn – vain olen keitetty kaivoksen pidempään kuin minulla oli paksuja kanan rintoja. Olen myös jättänyt valinnaiset yrtit ja käytin hieman valkosipulijauhetta sen sijaan.
  5. Resepti lähde: innoittamana tämän salaatin reseptin olen lähetetty täällä
Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: