Coconut Flour Pie Crust - Gluteeniton

Coconut Flour Pie Crust – Gluteeniton

Haluatko täydellisen low carb pie crust, joka ei ole tehty mantelijauhoa? Anna tämä yksinkertainen kookospähkinäjauhokoira kokeile sekä makeita että suolaisia ​​piiraita.

Näyttää siltä, ​​että joka vuosi lomakausi alkaa aikaisemmin. Se oli, että joulukoristeet eivät tullut ulos kiitospäivän jälkeen.

Minusta tuntuu aina sekaantuvan viime hetkellä valmistautuakseni lomille. Siksi olen aina ajoitettu työstä sekä kiitospäivään että jouluun.

Tyypillisesti tuodaan vähärasvainen piirakka jakaa perheeni kanssa jokaisella lomalla. Tänä vuonna halusin kokeilla kookospähkinäjauhoja.

Tavallinen alhaisen carb pie crust on se, joka löytyy minun tärkeimmän lime pie resepti. Se oli ensimmäinen kookos, jonka olen koskaan tehnyt kookospähkinällä. Mutta tämä resepti sisältää myös mantelijauhoja.

Koska tiedän muutamia pähkinöitä herkkiä ihmisiä, on mukavaa saada heille mahdollisuus. Tämä vähärasvaisen kookosjauhon piirakka on hyvä valinta.

Löysin kuoren olevan kevyt ja hiutaleinen. Voit käyttää sitä joko suolaisia ​​tai makeita piiraita. Just jättää vähän karb-makeutusaine suolaiselle.

Voit myös käyttää kuorta joko ei leipoa tai paista piirakka. Just täytä kuori ja paista, kunnes täyttö on asetettu. Suosittelen kuitenkin käyttämään pie crust kilven, jotta estää palamista reunat.

Vaikka en ole pähkinöitä herkkä, suosittelen kookosjauhoja paremmin kuin mantelijauhoja. Siellä on hieno vertailu näistä kahdesta hiiliharjoista jauhoista täällä.

Muutama asia pitää mielessä kookosjauhosta. Sinulla on oltava riittävästi munia ja nestettä. Tunsin kaksi munaa hienosti kuorelle.

Tein voin, koska se laskee nesteenä resepti. Huomasin kuitenkin, että ainesosat voivat vaihdella. Jopa voita. Nurmikolla varustettu brändi, jota käytän, on paljon pehmeämpi.

Jos huomaat, että taikina on hieman tahmea, kun muodostat sen palloon, on parasta vaalentaa enemmän kookospähkinäjauhoja. Sinun on kuitenkin oltava varovainen, ettet lisää liikaa.

Voit sekoittaa kaikki ainesosat oikealle pie-pannulla. Sitten sinun tarvitsee vain painaa se kädet tai pieni leivonnaiset rulla.

Mieluummin kaadetaan piirakkakuori kahden paperilevyn välissä. Tällä tavoin minun ei tarvitse huolehtia siitä, että se tarttuu pinnalle.

Vahapaperilla se myös antaa mukavan tavan noutaa valssattua taikinaa laittaa se kahvipannulle. Joskus taikina ei halkeile, kun se siirretään pannulle. Mutta vain painaan taikinan takaisin yhteen.

Tarvitsetko joitain ideoita pienille hiilihydraatteja varten? Minulla on loistava kokoelma tässä virassa.

Nyt osaa tehdä vähän karkeakarhuinen kookosjauhoja! Minkälainen piirakka teet?

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: