Ei muna-evästeet - gluteeniton kookospähkinäjauho

Ei muna-evästeet – gluteeniton kookospähkinäjauho

Helppo tehdä ei muna evästeet valmistettu vähärasvaiseksi ja gluteeniton. Nämä kookospähkinäjauho ovat yksinkertainen hoito, joka vie vähän aikaa valmistautua.

Näyttää siltä, ​​että munan nopea ruokavalion päivä on ohi. Vaikka olen aina menettänyt painon munan paaston jälkeen, luultavasti enemmän haittaa kuin hyvää. Tämä johtuu siitä, että kehoni ei ole mädännyt muna-valkuaisia ​​oikein, mikä on aiheuttanut immuunijärjestelmääni reagoimaan.

Toiminnallisen lääkärin tekemä verikoke vahvisti, että minulla on vakava herkkyys munanvalkuaisille. Se voi olla mahdollista desensitisoida käyttäen allersode pisaroita. On suositeltavaa välttää munat muutaman kuukauden ajan ja pysyä kaukana valkeista suurimmaksi osaksi.

Mielestäni ruoan herkkyydet, erityisesti munienvalkuaisten reaktio, ovat tärkein syy, miksi en koskaan voinut menettää näitä kymmeniä kiloja. Kun vältät tavallisimmat allergiaa aiheuttavat ruoat kuukauden ajan, kuusi niistä kymmenestä puntaa tuli vaivattomasti.

Koska lomakausi on täällä, laatinut leipoa joitain muna evästeet, että voin nauttia. Ja kuten onnea, niin näytteitä uudesta ChocZero Rehellisestä Syrupista saapui postille.

Olin aika innoissani kokeilemaan tätä uutta siirappia muna-vapaassa kookospähkinäsekvivalikoimassa, jonka löysin Coconut Mamessa. En halunnut käyttää high carb hunajaa joten Choc Zero karamelisiirappi näytti täydelliseltä korvikkeelta.

Tämä siirappi on upouusi tuote Choc Zero. Itse asiassa se ei ole vielä saatavilla myymälöissä. Minulla oli kuitenkin onni saada esikatselu tuote kaikille teille. Ja se on varmasti pitäjä!

Vaikka en vieläkään välitä suklaata, minun täytyi kokeilla näyte suklaa siirapista. Se on paksu ja rikas kuin fudge-kastike. Ja maku on yhtä hyvä kuin suosikkini ChocZero-suklaakakku.

Kun tein ei muna-evästeet, vain litisti hieman evästeiden taikinan. Myöhemmin erässä särsin heidät paljon enemmän. Tämä resepti on hieno asia, että se on hyvin monipuolinen.

Jos pidät ohuista rapeista evästeistä, sinun kannattaa tasoittaa taikinakerhoja ohuempiin suurempaan kierrokseen. Mieluummin raikas ulkopuolinen vielä hieman karkea sisällä minun evästeet. Ja sain tämän vain painamalla taikinan palloja hieman.

Nyt evästeet olivat paksumpi mini kooltaan verrattuna ohuempiin evästeisiin. Mutta pidän tekstuurista paremmin. Luulen, että olisin voinut ottaa ohuemmat evästeet pois uunista aikaisemmin, jotta he eivät saaneet niin teräviä.

Joka tapauksessa ChocZero-karamelisiirappi onnistuneesti korvasi raakaa hunajaa alkuperäisillä munankeltaisista kookospähkinäjauhoista. Ja teen nämä kaksinkertaisella erällä, koska et saa paljon taikinaa alkuperäisestä reseptistä.

Olen myös kokeillut suklaa siirapin evästeen resepti. Se toimi myös, mutta mielestäni karamellin maustetun erän maku oli paljon parempi. Se maistui vähän kuin suolattu karamellin evästeet.

Niille, jotka etsivät loistavaa korvaamista hunaja, vaahterasiirappia ja melassia heidän suosikki reseptejä, antaa karamellin tai vaahteran pekaanipähkinäsiirapin yrittää. Ja jos rakastat paksua fudge-kastiketta, sinun täytyy kokeilla suklaamaku.

Joten, mitä ovat siirappien ainesosat. Sinun tulee mielellään tietää, että jokainen siirappi on valmistettu yksinkertaisista luonnollisista ainesosista. Vain 2 g net carbs per rkl, se on varmasti todellinen herkku!

Paksuus tulee nestemäisiltä kasvikuiduilta ja makeus tulee vähähiilistä monk-hedelmämehun makeutusaineesta. Ja sokerialkoholeja tai säilöntäaineita ei ole.

En suosittele liikaa makeisia ruokavaliota. Mutta niille satunnaisille herkkuille, ChocZero'n uudet rehelliset siirapit ovat loistava valinta leivontaan tai lisäämäksi keveiden hiilihappojäätelöiden valmistukseen.

Voit myös käyttää siirappia maistelemaan kuumaa tai kylmää juomaa. Ja Maple Pecan -tuoksu sopii mainiosti kookospähkinänpakkakakkujen tai mantelihajun pannukakkujen kanssa!

Luulen, että haluat varastoida joitain ChocZero-rehellisiä siirappeja vain paistelemaan näitä herkullisia evästeitä! Vaikka en kokeillut Maple Pecanin makua, lyön vetoa, että he tekisivät mahtavaa evästettä.

Mitä käytätte näitä vähän karb-siirapeja varten? Haluaisin nähdä miten karamelisiirappi on minun alhainen carb pekaanipähkinäpieni.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: