Slow Cooker Beef Stew - Mynutritionalpal.com

Hitaasti liesi naudanliha Stew

Nautapata onko astia mukavampaa kuin tämä? Se on täydellinen kylmän syksyn ja talvipäivän ajan. Se on uskomattoman runsas ja täydellinen makuinen.

Tämä on nopeasti tullut lukijan suosikki, kokeile sitä ja näet miksi!

Nautapata

Ajattelen, että tämä on vain asia, jota sinun on tehtävä tänä tiistaina. Rakastan aina parsaa tai chiliä Halloweenissa, en tiedä mitä se on, mutta se on tulossa perinne.

Sillä on oltava jotain tekemistä sen kanssa, että se on aina kylmä täällä, kun viemme lapset pois temppuilta tai hoidoilta (joskus lunta!), Joten rakastan lämpimän lohduttavan parsan ennen kuin lähdemme ulos, sitten haluan kuulla kaakaota, kun saamme kotiin. Saan kylmän helposti.

Ruskea sitten Slow Cooking

Sikäli kuin kaikki vaiheet mennä tässä resepti Suosittelen älä jätä mitään niistä. Olen tehnyt naudanlihapippua ilman ruskeaa naudanlihaa ja ruskeaa naudanlihaa, ja ruskeaa naudanlihaa ei kyseenalaista.

Se kannattaa ylimääräistä 10 minuuttia vaivaa, luottaa minuun. Sama koskee näitä sipuleita / selleriä, jos et saute niitä ensin heillä on erilainen maku ja rakenne.

Tämä hidas liesi-menetelmä on suosikkini naudanlihapalkun tekemiseksi, koska se vain sallii kaiken aikaa naudanlihan sulavan suuhun, ja sallii myös paljon aikaa näiden makujen sekoittamiseen ja naimisiin täydelliseen onnellisuuteen.

Tee etukäteen vihjeitä naudanlihasta

Ja jos et ole aamuin ihminen kuin minä, suosittelen leikkaamaan naudanlihaa, sipulia, porkkanoita, selleriä ja valkosipulia edellisenä iltana (ja säilytä erikseen jääkaapissa.) Odota leikata perunat, jotta ne eivät ruskeita. Tämä antaa sinulle valtavan pään aloittaa seuraavana aamuna, koska tällä reseptillä on paljon valmiiksi tehtyä työtä.

Voit myös mitata ja viipata yhteen naudanlihavalmisteiden seoksen, sitten vain valmistaa se kaatamaan aterioon seuraavana päivänä.

Kaikki tämän resepin vaiheet todella ovat sen arvoisia! Perheeni rakastaa täysin tätä rikasta naudanlihapippua, etenkin tuoretta karkeaa hapanlihaa leipää varten. Yum yum yummmm!

Lisää hitaita keittotasuja kokeilemaan

  • Slow Liesi Parsakaalijuustokeitto
  • Slow Liesi Kanan nuudelikeitto
  • Hitaasti liesi kanaa tortilla keittoa
  • Hitaasti keittotehoinen perunalastike
  • Hidas Liesi Minestrone Soup

Muista merkitä Mynutritionalpal.com-uutiskirjeeseen saadaksesi uusia recipe-ilmoituksia postilaatikostasi!

Seuraa Mynutritionalpal.com Facebookissa. | Instagram | Pinterest | Twitter kaikki uusimmat päivitykset, reseptit ja sisältö.

Tulosta

Hitaasti liesi naudanliha Stew

4.81 ääntä 56 ääntä

Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu.

Tämä naudanlihapippu on mukavuusruoan määritelmä! Se on täynnä makua ja että matala ja hidas ruoanlaitto tuottaa eniten tarjottavaa naudanlihaa. Nidottu resepti!

Kurssi: Pääruoka Cuisine: Amerikkalainen Avainsana: beef stew, slow cooker stew Prep Time: 40 minutesCook Time: 8 hours 15 minutesTotal Time: 8 tuntia 55 minuuttiaServings: 7 servingsCalories: 482 kcalAuthor: Jaclyn

ainekset

  • 2 1/2 lbs-istukkaa paistettua, leikattua ylimääräistä rasvaa ja kuutioiksi 1-1 / 2 tuuman kuutioihin (sinun pitäisi olla noin 2 lbs kerran leikattu)
  • 2 1/2 rkl oliiviöljyä
  • Suolaa ja maustettua mustapippuria
  • 1 iso keltainen sipuli, hienonnettu (1 1/2 kupillista)
  • 3 keskipitkistä selleriä, hienonnettu (1 1/4 cups)
  • 4 valkosipulin kynttä, jauheliha (1 1/2 rkl)
  • 1/4 cup tomaattipastaa
  • 3 kuppia matalan natriumin naudanlihavalmiste tai kananlientä, jaettuna
  • 1 rkl Worcestershire-kastiketta
  • 1 rkl vähän natriumia soijakastiketta
  • 1 rkl jauhettua tuoretta timjamia (tai 1 tl kuivattu)
  • 1 (7-tuumainen) yksisirkkainen rosmariini (tai 3/4 tl kuivattua)
  • 1 1/2 lbs keltaista perunaa, kuutioiksi 1 1/2-tuuman paloiksi
  • 1 lb porkkanoita, kuoritut ja leikattu 1 tuuman paloiksi (älä käytä ohutta porkkanaa)
  • 1 1/2 rkl maissitärkkelystä (riippuen siitä kuinka paksuista pidät siitä)
  • 1 1/2 cups jäädytettyä petite herneet
  • 1/4 kuppia jauhettua tuoretta persiljaa

Ohjeet

  1. Kuumenna 1 rkl oliiviöljyä suuressa raskaspohjaisessa paistinpannussa keskilämpötilalla. Työskentele puolet naudanlihaa kerrallaan, kumpuaa molemmat puolet kuivalla paperipyyhkeillä ja suolaa ja pippuria maistella.

  2. Sear lautanen kunnes ruskea, kääntämällä kerran puolivälissä, noin 4 – 5 minuuttia yhteensä. Siirrä naudanliha hitaasti liesi. Lisää 1 rkl öljyä pannulla, toista jäljellä oleva naudanliha. Jätä ylimääräinen öljy pannulla.
  3. Lisää jäljelle jäänyt 1/2 rkl öljyä rasvakeittimeen (jäljelle jää noin 1/2 rkl jälkeisen naudanlihan jälkeen), vähennä polttimen keskipitkällä. Saute sipuli ja selleri 3 minuuttia, lisää valkosipuli saute 30 sekuntia kauemmin sitten lisätä tomaattimehua ja keitä, sekoittaen jatkuvasti, 1 minuutti.

  4. Kaada 1 kuppi naudanlihaa lautaselle ja Worcestershire, soijakastike, timjami ja rosmariini. Lisää perunat ja porkkanat naudanlihaksikerroksessa hitaaseen liesiin, kaada sitten lieteliseos paistinpannuun hitaaseen liesiin ja jäljelle jääneet 2 kuppia naudanlihavesiä. Mausta kevyesti suolalla ja pippurilla (lisää maun lopussa). Peitä ja kypsennä alhaisella lämmöllä 7-8 tuntia.

  5. Pienessä maljassa viistää maissitärkkelys 1 1/2 rkl kylmää vettä, kunnes sileä. Kaada hitaasti liesi ja sekoita kevyesti, peitä ja keitä korkealla lämmöllä 20 – 30 minuuttia, kunnes paksuuntuu hieman. Sekoita herneet ja puolet persiljaa. Tarjoile lämpimällä höystettynä jäljellä olevalla persilalla.

  6. Reseptin lähde: Innoittamana Food Network, minun reseptejä ja kokit kuvitettu

Nutrition FactsSlow Cooker Beef StewAmount Per Servingkalorit 482 kaloreita rasvasta 216% Päivittäinen arvo*Rasvojen kokonaismäärä 24g 37%Kyllästynyt rasva 8g 40%Kolesteroli 111 mg 37%natrium 566 mg 24%kalium 1634mg 47%Yhteensä hiilihydraatteja 30g 10%Dietary Fiber 7g 28%Sokerit 7gproteiini 32g 64%A-vitamiini 230,9% C-vitamiini 44,4% Kalsium 11,8% Rauta 45,5% * Päivittäiset arvot perustuvat 2000 kalori ruokavalioon.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: