Kaali Lasagne-resepti - matala karbi ja gluteeniton

Kaali Lasagne-resepti – matala karbi ja gluteeniton


Joukko miellyttävä alhainen carb kaali lasagne resepti se voidaan tehdä eteenpäin. Ne eivät koskaan unohda pasta nuudelit tässä terveellisempää versiota.

Kun olin valmistelemassa lomia, tajusin, että annoin jäsenyyteni BJ: n tukkukaupparyhmään loppuun pari kuukautta sitten. Joten aloin etsiä parasta sopimusta uudesta jäsenyydestä, kun etsin aina tapoja säästää rahaa päivittäistavaroihin.

Onneksi olen törmännyt erityiseen 3 kuukauden ilmaiseen jäsenyyshintaan. Mikä täydellinen ajoitus! Nyt voin mennä sinne joillekin loma-ostoksille ja varastoida ruokaa ruokkimaan niitä lomailijoita.

Tarttuessani vapaan BJ: n jäsenyyden, otin joitain ainesosia testaten matalan carb-kaalin lasagne-reseptin. Löysin kaiken mitä tarvitsin. Ja koot sopivat täydellisesti lautasen väkijoukkoon.

Työmatkailun loma on pari viikkoa ja halusin testata uuden matalan hiilihapon reseptin kokeilla. Ajattelin, että valtava pannu lasagnea, joka valmistettiin kaali-nuudeleilla, olisi täydellinen.

Nuorin tyttäreni tuli mukanani ostosmatkalla BJ: hen. Hän nauttii aina ostoksista siellä.

Me tavallisesti tarttumme yhden auton korit lapsille. Mutta kauppojen edessä ei ollut mitään.

Koska hän oli niin hyvä urheilu, että istuin tavallisessa korissa, kerroin hänelle, että voisimme katsoa vaatteita. Hän löysi paljon kahta uutta Paw Patrol -ammattilaista!

Löysimme käytävän viereen saadaksemme ideoita Joulupukille. Sitten menimme yli saada ainesosat matala carb kaali lasagne resepti.

Kuten aina, BJ: llä on parhaat brändit. Tyypillisesti tuotteet tulevat suurempaan kokoon kuin tavalliset ruokakaupat säästämään rahaa.

Ajattelin, että viiden kiloisen hampurilaislihan paketti olisi liikaa kaali lasagne-reseptiä varten. Joten, olen valinnut pienempiä kaksi puntaa meatloaf maa-lihan sekoitus heillä oli.

Löysin myös erinomaisen pienikokoisen marinara-kastikkeen. Tuotemerkki on Rao ja siellä on vain 4 grammaa hiilihydraatteja jokaisesta 1/2-kuppi-annoksesta.

Kaikki juusto tuli super-kokoinen, joka vakuuttanut minua ylös lasagne. Ja lopullisen tuotteen maistelemisen jälkeen en ole pahoillani!

Jotta tämä erittäin suuri pannu kaali lasagne, sinun täytyy ensin vedä lehdet pois pään. Sitten niitä täytyy keittää kunnes pehmeä.

Kun kaali oli ruoanlaitto, menin eteenpäin ja ruskistin lihaa ja lisäsin marinara-kastikkeen. Minulla oli myös aikaa sekoittaa ricottajuustoseos.

Vaikka voit säästää jonkin aikaa ostaa viipaleita tai pre-murskattuja juustoja, pidän tuoksun tuoretta mozzarellaa. Voit leikata sen tuoreeksi tai leikata viipaleiksi. Valitsin jälkimmäisen.

Lasagne on hieno asia, että saatat saada vuoka kerrostettu pannulle pari päivää aikaisemmin. Voit myös pakastaa keittämättömän vuoan pidempään.

Suuri 11 × 15 tuuman pannu ei todennäköisesti sovi useimmille pakastimille. Joten, jos haluat tehdä tämän reseptin etukäteen, voit halutessasi jakaa sen kahteen 9 × 13 tuuman leivinpanssariin.

Päädyin lautasen paistamiseen ja jäännösten jäädyttämiseen. Tämä tekee tästä astiasta erittäin monipuolisen. Voit tehdä sen pakastesäilytyksinä tai suurena valmiina astiana yritykselle.

Hyvä asia on, että säästät rahaa ostamalla ainesosat irtotavarana BJ: n tukkukaupassa. Rakastan menemään siellä varastossa, joka myös leikkaa minun ostosajan.

Etkö ole jäsenyyttä? Ei huolia! Voit klikata tästä saadaksesi ILMAINEN 3 kuukauden jäsenyys BJ: ssä!

Paikallinen BJ: n Tukkumyymälä myy myös kaasua. Kauppa on työn ja kodin välillä. Se on todella kätevä ja kaasun hinta on aina halvempi kuin muilla huoltoasemilla alueella.

Ja mielestäni heillä on suuri valikoima lahjoja lomille. Olen myös löytänyt hienoja vaatekauppoja lapsille, kuten Paw Patrol -pyjamat.

Voit myös noutaa pussin spagetti squash BJs, jos haluat mieluummin tehdä pienempi pan of lasagne. Minulla on loistava resepti spagetti squash lasagne täällä.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: