Kermainen kana Piccata {parasta limonapikastiketta} - Mynutritionalpal.com

Kermainen kana Piccata

Chicken Piccata on klassinen resepti, jonka kaikkien pitäisi tietää! Tämä kermainen versio vie klassisen lemonien kana pikata päälle. Saat täysin kullanruskeat, panssaroidut kananrinnat, täynnä runsaasti ja sitruunan sitruunakastiketta ja suolaisia ​​kapribseja. On kokeilla reseptiä!

Perfect Chicken Resepti

Aloitetaan vain ilmoittamalla itsestään selvä, kaikki on parempaa, kun vähän kermaa lisätään oikein? Äitini opetti minulle, ja se on yksi tärkeimmistä asioista, joita hän koskaan opetti minulle. Totuus :).

Rakastan kuinka yksinkertainen ja nopea tämä kananmuna on tehdä! Se on ehdottomasti sopiva viikonloppu-aterian, ja se on jotain, jonka jokainen voi sopia.

Mikä on Chicken Piccata?

Piccata on italialainen sana, joka tarkoittaa "larded". Siellä kerma tulee. :) Ruoanlaittoon se tarkoittaa "viipaloidut ja tarjoillaan kastikkeessa, joka sisältää sitruunaa, voita ja mausteita".

Tarkista, tarkista ja tarkista tällä versiolla, ja saat lisää kermaa ottaaksesi sen seuraavalle tasolle.

Italiassa he tyypillisesti tekevät siitä vasikan viipaloitu hyvin ohueksi. Kuitenkin Yhdysvalloissa Chicken Piccata on yleisimpiä.

Kuinka tehdä sitruunan kana Piccata, katsella videota!

Mitä palvella kana Piccataa

Rakastan tätä palvelemalla joitakin keitettyjä fettuccine nuudeleita. Lisäkastike on erinomainen levittää päälle. Se on myös erinomainen osa minun valkosipuliperunamuusia.

Piccata-kastikkeen täydellisyys

Tämä versio ei ole karkea kastikkeella ja tietysti täysin rakastan sitä, että se on rikas ja kermainen kastike vs. tavallinen vanha vetinen, liemikastike.

Se ei ole ylivoimainen määrä sitruunamehua ja rakastan sitä, mitä pieni voinpuru tarjoilee ja miten se yhdistää sitruunan (vaikka jos haluat leikata kaloreita, voit jättää sen pois ja käyttää puolta ja puoli sijasta kerma ja vielä herkullisen kermaista kastiketta).

Minulle tämä Chicken Piccata on täydellinen. En voi koskaan saada tarpeeksi tuota kullanruskeaa ulkoa kanansiiraksilla ja rikas maku, kaikki ne ruskistetut bittiä pannun pohjalla antavat kaiken.

Tämä on varmasti resepti, jonka teen uudestaan ​​ja uudestaan ​​… ja uudestaan. Toivottavasti rakastat sitä tarpeeksi teet samoin!

Viikonloppu-ruokailu täällä tulemme!

Lisää Easy Skillet -kana-reseptejä, joita saatat pitää

  • Kermainen Sun Kuivattu Tomaatti Kana
  • Kermainen sieni kana
  • Kana kermainen Dijon-kastike

Muista merkitä Mynutritionalpal.com-uutiskirjeeseen saadaksesi uusia recipe-ilmoituksia postilaatikostasi!

Seuraa Mynutritionalpal.com Facebookissa. | Instagram | Pinterest | Twitter kaikki uusimmat päivitykset, reseptit ja sisältö.

Tulosta

Kermainen kana pikata resepti

4.84 ja 6 ääntä

Teitkö tämän reseptin? Jätä arvostelu.

Over-the-top herkullinen kana piccata! Täysin siivilöityjä kanan rintoja päällä on runsaasti ja kermainen, tangy piccata kastike ja vähän bittiä suolainen kapriksia. Tällainen tyydyttävä ruokalaji!

Kurssi: Main Course Cuisine: Italialainen Avainsana: Kana Piccata Prep Aika: 10 minutesCook Time: 20 minutesTotal Time: 30 minutesServings: 4 Kalorit: 374 kcalAuthor: Jaclyn

ainekset

  • 2 (10 – 11 oz kukin) kana rinnat, butterflied ja puolittunut
  • 1/3-kuppijauhetta
  • Suolaa ja maustettua mustapippuria
  • 2 1/2 rkl oliiviöljyä
  • 1 rkl jauhettua valkosipulia
  • 1 1/4 cups + 1 rkl low-sodium kana liemi
  • 1 1/2 tl maissitärkkelystä
  • 2 rkl tuoretta sitruunamehua
  • 1 rkl voita
  • 1/4 cup raskasta kermaa
  • 3 rkl hienonnettua tuoretta persiljaa
  • 2 rkl kapriksia, huuhdellaan (valinnainen)

Ohjeet

  1. Kanaa leikattuna anna sen levätä huoneenlämmössä 10 minuuttia. Laita matala astia yhteen jauhot, 1/4 tl suolaa ja 1/4 tl pippuria. Kuumenna oliiviöljyä 12-tuumainen pannulla keskipitkän korkean lämmön. Vedä molemmilla puolilla kanajauhoja jauhotteoksessa ja lisää sitten paistinpannu. Sokerikanaa liikuttamatta, kunnes ruskistetaan pohjaan, noin 4 – 5 minuuttia, sitten kiertämällä kananrinta puolikkaita ja valmista vastakkaisella puolella, kunnes kullanruskea pohjaan ja kana on kypsennetty läpi (vähennä polttimen lämpötilaa hieman tarpeen mukaan ja kallistuvan pannulla kevyesti öljyn uudelleen jakamiseksi) noin 4 – 5 minuuttia kauemmin (kanan tulee olla 165 astetta keskellä). Siirrä kanaa levylle ja pidä lämpimänä.
  2. Lisää valkosipulia jäljellä olevalle öljylle pannulle (noin 1 tl öljyä jäljellä, ellei vain lisää tlp), saute vain hiukan kultaiseksi. Kaada 1 1/4 kuppia broilerin liemi ja keitetään, samalla kun romutetaan ruskistetut bittiä pannun pohjalta. Anna liemiä hautua, kunnes se vähenee puoleen, noin 4-5 minuuttia. Vatkaa loput 1 rkl broileriä maissitärkkelyllä ja kaada seos liemiin paistinpannuissa sitruunamehun kanssa. Anna pureskella, kunnes sakeutetaan hieman ja poista kuumuudesta, sekoita voita ja kaada kerma. Mausta paprikaa. Palauta kanaa paistinpannuille. Lusikoitua kanaa, ripottele kapriksia ja persiljaa. Tarjoile lämmin.
  3. Reseptin lähde: innoittamana reseptin kritiikistä ja Pioneer Woman

Ravinto Tosiasiallinen kana Piccata RecipeAmount Per Servingkalorit 374 Kaloreita rasvasta 189% Päivittäinen arvo*Rasvojen kokonaismäärä 21g 32%Kyllästynyt rasva 7g 35%Kolesteroli 118 mg 39%natrium 339mg 14%kalium 625 mg 18%Yhteensä hiilihydraatteja 11g 4%proteiini 29g 58%A-vitamiini 11,8% C-vitamiini 10,9% Kalsium 2,7% Rauta 8,1% * Prosenttiosuuspäivät perustuvat 2000 kalori ruokavalioon.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: