Low Carb parsakaali-salaatti, pekonia ja juustoa

Low Carb parsakaali-salaatti, pekonia ja juustoa

Tämä yksinkertainen alhaisen karabista olevan parsakaalin salaattia sopii erinomaisesti kesäpäivän piknikille tai kyyhkylle. Tumma kermainen pukeutuminen tekee tämän parsakaali-pekonijuustosalaattia voittaja.

Olen aina nauttinut parsakaalin kanssa valmistetusta salaatista, joten keksin reseptiä, joka on pienempiä hiilihydraatteja. Jotkut reseptit sisältävät hienonnetut sipulit, mutta jätin sen pois hiiliharjoitusten minimoimiseksi.

Olen nähnyt myös pekonin sijasta kinkkua valmistettua salaattia. Haluan lisätä juustoa, mutta voit jättää sen pois.

Et välttämättä tarvitse höyryä parsakaalia ensin, mutta minusta on helpompaa syödä, jos pehmennetään hieman. Tämä alhainen carb -parakoli-salaatti on ollut hyvin suosittu kesätaitojen ja piknikkien salaatti.

Minusta se on hieno ruokalaji, joka tuodaan potkut. Ja tämä parsakaali-pekonijuustasalaatti on erittäin helppo valmistaa.

On vähän aikaa parsakaalin hajottamiseen. Mutta voit ostaa sen jo pilkottuna, jos haluat säästää aikaa.

On parasta käyttää kotitekoista majoneesia, joka käyttää terveellistä öljyä. Jos käytät valmistettua majoneesia, haluan ostaa yhden, joka on valmistettu avokadoöljyllä. Käytän tätä mayoja, kun minulla ei ole aikaa tehdä majoneesia.

Kuitenkin, se ei todellakaan vie paljon aikaa tehdä oman majoneesi. Sinun ei edes tarvitse kokata munankeltuaisia ​​ensin.

Voit tehdä oman mayon, voit vain piilottaa se astiaan kanssa tikku tehosekoitin. Se on erittäin nopea valmistautua.

Tämän yksinkertaisen vähäkarvan brokoli-salaatin kastike on makea ja sitkeä. Haluan käyttää stevia makeutusaineita ja SweetLeaf-brändipaketit ovat niitä, joita käytän tyypillisesti.

Haluat valmistaa pekoniliuskat uunissa noin 20-25 minuuttia 400 asteessa, kunnes ne ovat mukavia ja raikas. En edes vaivaudu esilämmittämään ensin uunia.

Jos haluat nähdä lisää, voit tarkistaa postini uunissa olevan leipomopakion avulla. Se on paljon puhtaampaa leipoa pekonia eikä paista, varsinkin jos linjaat kastikkeet folio.

En yleensä sekoita auringonkukansiemeniä salaattiin, jos lisään ne. Sen sijaan haluan ripottele ne jokaiseen yksittäiseen palveluun, joten ne ovat mukavia ja rapeita.

Jotkut muut suosikki low carb salaatti reseptejä ovat pilkata peruna salaattia ja peruskaali kaali. Voit myös tarkistaa riisipulkurin kukkakaali-salaatin täältä.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: