Meksikon matala Carb Crock potin kanakeitto resepti

Meksikon matala Carb Crock potin kanakeitto resepti

Ei aikaa kypsentämiseen? Kokeile tätä naurettavan helppoa likaa Meksikossa matala carb Crock Pot kana keitto resepti. Se on valmistettu vain 4 ainesosasta!

Nyt, kun lomamatkat ovat ohi, meidän kaikkien on mentävä takaisin paremmin terveellisempään ruokaan. Vaikka melko hyvin vältin suurimman osan huonoista elintarvikkeista, söin vain enemmän kuin minun pitäisi.

Kuten useimmat ihmisetkin, haluan parantaa terveyteni uudella vuodella. Tämä tarkoittaa syömistä paremmin, vähentää stressiä ja aktiivisempaa.

Toinen asia, jonka haluan työskennellä vuonna 2016, on vähemmän aikaa keittiössä. Joten, aion tehdä helpompi reseptejä, kuten tämä low carb crock potin kanakeitto.

Työnnä keittiössä enemmän kuin minun pitäisi. Minulla on myös tapana harrastaa enemmän kuin minun pitäisi. Olen yksi niistä ihmisistä, joilla on vaikeuksia pidättäytyä ruoasta.

Minun täytyy vain poistaa ruoka pois minun näkökyvystäni. Pääset ulos keittiöstä auttamaan sitä. Pienikokoiset keitot ovat helppo tapa päästä takaisin raiteille.

Viime vuonna löysin crock potin. Kun sain ensimmäinen kattilapuuti yli 20 vuotta sitten, käytin sitä vain hitaasti ruoanlaittoon kanaa ostetun kastikkeen kanssa.

Olin iso kaatopaikka ja mennyt crock potin reseptejä. Tänä vuonna haluan palata käyttämään hitaasti liesi useammin yksinkertaisia ​​matala-carb-reseptejä, kuten tämä crockpot meksikolainen kanan low carb keitto.

Sinun tarvitsee vain 4 ainesosaa, jotta tämä naurettavan helppohoitoinen keittoastia. Ja se on kaatopaikka ja mene resepti, joka saa sinut pois keittiöstä nopeasti!

Yksinkertaisesti pudota kanaa, salsaa, kanalientä ja juustoa crock pottiin, käännä se ja mene pois. Se on niin helppoa!

Kana on tehtävä muutaman tunnin kuluttua. Silloin kun haluat ottaa sen pois ja hajottaa sen pienempiin paloihin.

On hyvin vähän työtä sinun täytyy tehdä nauttia herkullisen kulhoon crock potin Meksikon kana keitto lounaaksi tai illalliseksi muutoin kuin broileri kana.

Tämä vähärasvaisen hiilihydraattisen rasvan vähähiilistä keittoa on vain noin 400 kaloria per annos, noin 5 g net hiilihydraatteja.

Rasvapitoisuus on melko korkea, yli 20 grammaa annosta kohti, joten se todella täyttää sinut ja pitää sinut täynnä tunteja.

Kun valmis aika on alle 5 minuuttia, voit helposti valmistaa tämän hidas liesi meksikolaisen kana keittoa aamulla ennen töitä ja anna sen kokata, kun olet poissa.

On mukavaa palata työhön kuumalla aterioinnilla, joka on kypsennetty ja valmis syömään. Sinun tarvitsee vain kaataa kana ja se on hyvä mennä!

En tiedä sinusta, mutta viimeinen asia, jonka haluan tehdä 9 tunnin työpäivän jälkeen, on kypsennettävä. Siksi haluan tehdä suuria aterioita viikonloppuisin ja syödä jäännöksiä arkisin.

Minulla ei ole aina aikaa viikonloppuisin, joten minun on palattava tapaan käyttää crock potin enemmän viikon aikana.

Ohjelmoitava crock potin avulla voit asettaa keittoaikaa, joten jos olet poissa hetkeksi, se siirtyy automaattisesti lämpimään asetukseen.

Minun kasettiromu potti on ainoa, joka on ohjelmoitavissa.

Koska haluaisin käyttää sitä enemmän ruoan valmistamiseen töissäni, minun on investoitava uuteen 6 kvartti-crock pottiin, joka on ohjelmoitavissa.

Jos lisäät työmatkalla, olen poissa kotoa noin 10 tuntia työpäivän aikana, joten olisi mukavaa, että crock potin automaattisesti vaihtaa lämmin, kun on ollut alhaalla 6 tuntia.

Rakastatko crock potin ruoanlaittoa? Millaisia ​​Low Carbon Crock Pot Reseptejä haluat nähdä vuonna 2016? Tutustu luetteloon muitakin herkullisia Carbon Crock Pot Reseptejä!

Tai jos olet paineistutukseen, olen koonnut kokoelman pikkuhiljaa Instant Pot-keittojen reseptejä yhteisön taululle.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: