Paleo Gluteeniton muna-vapaa leipä Psylliumilla

Paleo Gluteeniton muna-vapaa leipä Psylliumilla

Vaikea löytää hiilihappo leipä ilman munia? Tässä on paleo-ystävällinen gluteeniton munavapaa leipää ja psyllium, joka on myös alhainen hiilihydraatteja!

Olen nähnyt kokonaisvaltaista terveysvalmentajaa, joka on erikoistunut toiminnalliseen lääkehoitoon. Se on vain yksi asioista, joita teen, jotta pysyisin hyvin vanhana.

Yksi niistä, mitä löysin verikokeessa, on, että ruumiini on tullut herkkä kananmunien valkoisille. Se ei ole allergia, vaan tilanne, jossa immuunijärjestelmäni on voimakas reaktio siihen.

Ankka munanvalkuaiset on lueteltu korvikkeena ja niin on myös vartalon kerma. Valitettavasti minulla ei ole helppoa päästä käsiksi ankkauniin koilliseen talvella.

Mikä on alhainen carb-syöjä ilman munia? No, olen myös oppinut, että psyllium on hyvä korvike, joten keksin tämän gluteeniton munasolun leivän resepti.

Minulle kerrottiin munien poistamiseksi kolmesta kuuteen kuukauteen. Ja käytän homeopaattisia pudotuksia vähentääkseen ruoan herkkyyttä.

Samassa testissä huomasin, että minulla on kohtalainen reaktio maissia, sieniä, turskaa, ahvenanpannukakkua, valkoisia perunoita ja makeita perunoita. Joten, pidättäytymällä näistä elintarvikkeista.

Olen nähnyt sokeriruo'on jäätelöä käytetyn paikallisen papukehnaa sekä makeuttamatonta manteli maitoa. Joten luen tarroja paljon tarkemmin.

Maissi on myös yhteinen ainesosa, joka voidaan piilottaa maitotuotteissa, makeutusaineissa ja ravintolisissä. On hyvin vaikeaa välttää.

Onneksi ei löytynyt meijeriherkkyyttä, joten voin nauttia kaikesta voin halusta. Siksi päätin käyttää sitä tässä gluteeniton muna-vapaata leipää resepti paleo hyväksytty ghee.

Miksi luopua elintarvikkeesta, jos et tarvitse, eikö? Tarkoitan munien hylkäämistä tulee olemaan valtava minulle, joten etsin luotettavaa ankanmunia.

Minulla ei myöskään ollut mitään herkkyyttä vehnälle, joten gluteeniton ei ole minulle jotain. Kuitenkin se, että harvoin syödän gluteenia, voi olla syy, miksi en osoittanut reaktiota siihen.

Olen iloinen siitä, että olen käyttänyt niin paljon aikaa tekemällä omia ruokaani vuosien varrella. On paljon helpompaa käsitellä elintarvikkeiden herkkyyttä, kun teet kaikki ateriasi tyhjästä.

Koska vastasin äskettäin herkkyyteni munaan, näet tänä vuonna paljon enemmän munanvapaita reseptejä. Toivon kuitenkin, että saan joitain ankkoja, jotta voin leipoa normaalisti.

Olen lukenut, että ankka-munien käyttö leivonnassa johtaa suurempaan nousuun. Joten, olen kiinnostunut kokeilemaan sitä. Kuka tietää, saan mielestäni mieluummin syödä munia kuin ankkoja eikä kanoja.

Koska tämä gluteeniton munavapaa leipä tuli melko hyvältä, testaan ​​psylliumkuoppia muilla vähärasvaisen hiilikuidutetuilla tuotteilla. Voin aloittaa helposti joidenkin evästeiden avulla.

Olen jo vähentänyt merkittävästi erytritolipohjaisia ​​makeutusaineita. Ja nyt, kun minulla on vahvistettu herkkyys maissille, ostaan ​​vain maissitonta stevia-seosta.

Minulta kysytään usein, mitä munia voidaan korvata resepteillä. Ja ollakseni rehellinen, ennen kuin paistattelet tätä gluteeniton munavapaa leipää, en ole koskaan kokeillut munankorvikkeita.

Ilmeisesti paljon ihmisillä on joko allergia tai herkkyys munille. Se voi johtua munien liiallisesta käytöstä elintarvikkeissamme, joten on paljon altistumista.

Koska olen siirtynyt vähän herkulle, olen syönyt tonnia munia. Joten, ehkä olen juuri ylilata se. Nyt kun tiedän, voin ainakin käsitellä asiaa.

Oletko koskaan testattu elintarvikkeiden herkkyydestä? Tuntuu olevan melko yleinen testi, jota vaihtoehtoiset terveysalan ammattilaiset suosittelevat. Olen iloinen, että olin tehnyt sen.

Like this post? Please share to your friends:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: